七月十七日(木)陰 野菜中心の食事にして久しい。無農薬有機野菜をたくさん食べ、肉は滅多に食べず、魚もときどき摂る程度、米も極力減らし白米だけではなく玄米や雑穀も食べる。買ふ野菜の量は従つて大量となり、買ひ出しに多大な勞力を要するやうになる。い…
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